睡眠

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【受験生】受験勉強と睡眠お役立ち【勉強】

ちょっと試験勉強に役立つかもしれない話。 こう見えて私、進学校出身です。具体的には同じクラスから東大京大国立医学部が30...
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【コーヒー】眠りと飲み物の関係【ハーブティー】

コーヒーとカフェインについて私なりの考察です。